婴儿最理想的食物是母乳，母乳喂养的好处不得不知~
发布时间 ：2023-04-12
来源 ：莱思纽卡
在4～6个月内，婴儿生长迅速，需要更多的营养，但消化吸收功能不成熟，两者之间存在矛盾。在此期间，婴儿的消化道只适合牛奶，尤其是母乳，所以母乳是此时婴儿最理想的食物。母乳喂养对婴儿有着不可替代的优势。母乳营养丰富，也就是说，母乳可以在婴儿出生4-6个月内生长发育所需的所有营养物质。蛋白质、脂肪、糖等物质比例合适，浓度相对稳定，吸收率最好。
母乳素营养丰富，能够满足婴儿的生长需要。母乳素含有以下营养成分：
蛋白质：母乳蛋白含量占母乳总蛋白的60%，酪蛋白仅占30%％(乳白质：酪蛋白＝1.5：1)。另外一方面，乳白质遇胃酸产生的凝块较小，酪蛋白凝块较大，较小的凝块更容易消化吸收，所以母乳对婴儿来说更容易消化吸收。
脂肪:母乳中脂肪含量高于牛奶，脂肪颗粒小，易于消化。母乳中含有较多的不饱和脂肪酸和必需脂肪酸(亚油酸是牛奶的4-5倍)，胆固醇含量高于牛奶。必需脂肪酸和胆固醇对婴儿神经系统的发育非常重要。
糖：母乳中乳糖含量高，尤其有利于婴儿大脑的发育。乳糖还可以促进乳酸杆菌和双歧杆菌的繁殖，抑制致病菌的繁殖，减少肠道感染和腹泻的机会。
无机盐:母乳中的无机盐含量低于牛奶；新生儿肾功能发育不良，母乳喂养不会增加肾脏负担。母乳中钙和磷的比例更适合婴儿(钙:磷=2：1)。尽管母乳中的铁含量不高，但每升只有1毫克，但吸收率为50％。上述生物利用率高于其它牛奶，可以满足新生儿前几个月的需要。初乳还含锌量高，吸收率好。
免疫力：母乳，尤其是初乳，含有分泌免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶酶体等免疫因素，有利于预防婴儿疾病。
各种防御因素及其对人体的保护作用如下：
双歧生长因子：刺激乳酸杆菌生长，产生有机酸保护作用
乳铁蛋白：铁不饱和，与细菌竞争，干扰细菌繁殖。
脂质：防御合胞病毒和蓝氏贾第鞭毛虫
溶菌酶：溶解细菌的细胞壁
低聚糖：干扰肠道细菌和毒素与上皮接触
免疫球蛋白A的分泌：防止病原体附着在上皮细胞上，中和细菌毒素
有助于粘膜免疫中性粒细胞、巨噬细胞和淋巴细胞
牛磺酸是一种有利于婴儿神经系统发育的氨基酸衍生物，其母乳含量是牛奶的10倍。
另外，母乳卫生，安全，经济，方便，有利于母子关系的建立。
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