1岁前宝宝的分阶段营养饮食禁忌
发布时间 ：2022-05-23
来源 ：莱思纽卡
10岁以下的宝宝很娇嫩，所以宝妈可以小心地照顾他们，宝宝在每个年龄段，都需要不同的营养，所以饮食原则也不同。在宝宝的饮食中，宝妈必须清楚地知道，宝宝应该吃什么，远离什么，这样宝宝才能更好地吸收营养，健康成长。
宝宝3个月内不吃盐：
宝宝在3个月内，从母乳或牛奶中吸收足够的盐，而不是没有盐。三个月后，随着生长发育，宝宝的肾功能逐渐改善，对盐的需求逐渐增加。此时，可以适当地吃一些。原则是6个月后的宝宝，每天盐量可以控制在1克以下。
宝宝在三个月内吃盐的危害：
新生儿肾脏发育不成熟，由于肾管短、发育不良、容量小，只能维持正常需求、调整、集中能力差、潜力低、水电解质处理容易紊乱，特别是钠排泄功能不足。
因此，新生儿吃盐后，肾脏无法排出，导致钠盐停留在组织中，导致局部水肿。因此，宝妈不能在三个月内给孩子吃盐。
宝宝一岁前不吃蜂蜜：
在用花粉酿造蜂蜜的过程中，蜜蜂很可能会将被肉毒杆菌污染的花粉，带回蜂箱，因此蜂蜜含有非常高的肉毒杆菌孢子，肉毒杆菌芽适应性强，可在100℃下生存。
宝宝抗病性差，进口肉毒杆菌易在肠道内繁殖，产生毒素;
其次，1岁以下宝宝，肠道内的正常菌群尚未完全建立，吃蜂蜜后容易引起感染、恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝一岁后，肠道内建立了正常的菌群，才能吃蜂蜜。
分享到
END
微信
微博
0
0
