婴儿补钙不吸收?你可以还需要给宝宝补充维生素D!
发布时间 :2022-05-19
来源 :莱思纽卡
宝宝刚出生时,宝宝的生长发育需要钙的支持,因为补充钙可以帮助宝宝更好的骨骼发育,促进宝宝的骨骼发育。然而,补充钙是不够的。宝宝需要吃一段时间的钙补充剂并停一段时间,还要保证钙被身体吸收,以免补钙白费。婴儿多长时间停止补钙一次?宝宝吃钙不吸收怎么办?让我们看看。
从0到6个月大,婴儿的生长发育速度非常快,因此在这段时间内需要大量的营养补充。当然,如果孕妇在怀孕期间开始补充钙会更好,以确保婴儿在还是胎儿时开始吸收钙。
然而,许多母亲会在婴儿出生后一年内选择母乳喂养,母乳是最好的营养,婴儿所需的钙也可以在母乳中吸收。当然,如果不是母乳喂养,目前的配方奶粉还可以补充一些钙物质。然而,据说婴儿在一岁以下的这段时间内需要大量的营养物质,这表明也需要大量的钙物质。因此,母乳或配方奶中的钙剂量可能不够。此时,家长可以根据医生的建议补充钙制剂,使宝宝的生长发育能够得到足够的钙补充。
一般来说,儿童需要补充钙直到两岁。如果两岁以后的儿童没有缺钙(即快速生长期间的腿痛等),他们可以通过正常饮食吸收各种营养素,包括钙。因此,婴儿可考虑在两岁后停止补钙。父母可以每天为孩子喝一些牛奶和吃一些豆制品,这也可以补充钙。
如果婴儿补充的钙没有被吸收,可以同时补充其他营养素,如维生素D。钙的吸收率约为10%-15%。然而,如果同时补充维生素D,钙的吸收可以在很大程度上得到改善。因此,家长在给宝宝补钙时也可以选择一些含有维生素D的钙制剂,这样补钙的同时也可以补充维生素,让宝宝更好的生长发育。
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