多动症宝宝，要远离这4种食物
发布时间 ：2022-05-16
来源 ：莱思纽卡
如果您家有多动症宝宝，不妨好好看看这篇文章，以下这4种食物，对于多动症宝宝不利~
食物1:含咖啡因的食物。
密西西比儿科专家说：如果你只用可乐和汉堡包喂你的孩子，不要责怪你的孩子在半夜玩。此外，咖啡因足以改变宝宝的行为，因此，多动症宝宝应避免含有兴奋元素的食物，如咖啡、可乐、茶、巧克力和酒精，以避免产生更严重的多动症。
食物2：高热量甜食。
如今，各种鲜艳的颜色和可爱的外表的零食、饮料，吸引了孩子们的注意力。众所周知，高糖饮食，会导致儿茶酚胺等神经递质不足，导致宝宝多动，如零食、糖果、饮料、冷饮等。同样，高热量食物，如一些高糖、高脂蛋糕、巧克力等，如果孩子吃得太多，会因为能量过剩，而显得精力充沛，难以平静下来。
食品3：含有人工添加剂的零食。
市场上许多色彩鲜艳、味道诱人的零食，深受宝宝的喜爱。然而，妈妈必须知道，一些色彩鲜艳的调色剂和刺激味蕾的调味剂，才是零食的关键。据报道，大多数添加剂含有甲基水杨酸，这是一种刺激多动症的症状，有些孩子喝苏打和色素饮料后，会非常兴奋，可以看出，多动症宝宝应少吃含有人工色素、调味品和防腐剂的食物，如饮料、蜜饯、奶油蛋糕、果冻、薯片、虾条和沙拉酱。
食品4：含铅、铝的食品。
高血铅也是一些宝宝多动症的原因，除了避免使用一些铅和铝餐具外，妈妈还应该防止绘画笔或直接接触塑料袋、爆米花、葵花籽、皮蛋等食物的铅含量也很高，油条铝含量高，宝宝应尽量避免食用。乙醇会促进铅的吸收，所以尽量不要让孩子喝含有乙醇的饮料，如啤酒和小香槟；蔬菜和水果应被清洗和剥皮后再让宝宝吃，以防止在残留的农药中含有铅。
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