锌对宝宝有哪些好处？
发布时间 ：2022-05-10
来源 ：莱思纽卡
首先，锌是维持婴儿正常生长发育的重要微量元素。锌参与儿童体内碳酸酐酶、DNA聚合酶和RNA聚合酶等多种酶的合成和活性，也与许多核酸和蛋白质的合成密不可分。如果儿童锌供应充足，胱氨酸、蛋氨酸、谷胱甘肽和内分泌激素的合成代谢可以正常进行。因此，它能维持儿童中枢神经系统代谢和骨代谢，保证和促进儿童体质（如身高、体重、头围、胸围等）、大脑发育、性特征发育和性成熟的正常生长。
其次，锌可以保证婴儿的正常食欲。首先，锌可以保持宝宝正常的味觉和嗅觉功能，从而给宝宝一个食欲。这是因为维持味觉的味觉元素是一种含锌的蛋白质，它可以促进味蕾的分化，以及调味物质和味蕾的结合。一旦缺锌，儿童就会出现味觉异常，影响食欲，引起消化不良。
第三，锌可以保持婴儿的免疫功能在正常水平，使婴儿抵抗疾病。锌是影响免疫力最明显的微量元素。除了直接促进儿童胸腺和淋巴结的免疫发育和功能外，它还具有直接对抗某些细菌和病毒的能力，从而减少儿童患病的机会。
第四，锌可以保持婴儿视力在正常发育水平。参与儿童的代谢和生理功能，对维持正常的暗适应和改善低视力起到良好作用。
第五，锌可以让宝宝的皮肤保持正常功能。锌还能保护皮肤和粘膜的正常发育，促进伤口和粘膜溃疡的愈合，防止脱发、皮肤粗糙和上皮角化。
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