婴儿能不能吃枸杞子？枸杞儿童可以吃多少？
发布时间 ：2022-05-05
来源 ：莱思纽卡
婴儿能不能吃枸杞子？
婴儿可以适当吃些枸杞子。枸杞子味甘性平，归肝、肾、肺经，枸杞子中含有多糖，、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种氨基酸，具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，宝宝吃枸杞的好处如下：1.提高抵抗力：枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，增强宝宝免疫力，抑制肿瘤生长和细胞突变。2.提高视力：枸杞中所含丰富的胡萝卜素，可在人体内转化成，而可生成视黄醇，从而提高宝宝视力，帮助宝宝明目。因此可以适当给宝宝吃一点枸杞子，可以在粥里加一点，但不可多吃，容易上火。
枸杞儿童可以吃多少？
枸杞儿童是可以少量吃的，比如煮粥、煲汤时，少量放点作为保健品食用是可以的，每日少量食用3克以下，一般不会出现毒副作用。因为枸杞属于一味中药，药性比较平和，具有平补阴阳、滋补肝肾的作用，还有明目的效果。但如果是作为药物来应用，必须带小儿去看中医，根据小儿症状、体征、脉象去辨证论治，在医生指导下规范使用或与其他药物配合使用。
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