家长谨记，宝宝饮食有六忌
发布时间 ：2022-04-29
来源 ：莱思纽卡
宝宝自出生后，全身器官还比较幼稚娇嫩，活动能力有限，需要格外关心和呵护，例如，消化系统器官分泌的消化酶，活性相对较低，数量相对较小。父母必须有计划地提供食物，这样孩子才能保持正常的食欲和营养摄取，宝宝的饮食有很多方面需要注意，以下是宝宝日常生活中的六个禁忌，希望家长谨记：
(1)避免多吃:孩子吃多了，热量过多，容易发胖，会形成弓形腿或扁平足，甚至导致发育不均匀。
(2)避免暴饮暴食:孩子喜欢吃太多或太饱，会导致厌食和消化不良。
(3)避免偏食:偏食会导致宝宝营养失衡，影响身体和智力的正常发育。
(4)避免冷食:夏季炎热，不要多吃冷饮和冰淇淋，引起胃寒和冰箱疾病，吃冷食会引起胃痛。
(5)避免烫伤:冬季寒冷，宝宝吃得不宜过热，因为过热会导致口腔粘膜和食道烫伤，吃火锅要特别注意。
(6)避免责骂:孩子吃饭时被父母责骂殴打，会因恐惧和愤怒，而引起消化功能障碍，随着时间的推移，孩子们会面黄肌瘦。
孩子吃得太多，不仅会导致肥胖，还会增加消化器官的工作负担，导致消化吸收不良，此外孩子肥胖还会导致脑疲劳、早衰、脑发育和智力低下。
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