天天补钙，为什么宝宝还缺钙？
发布时间 ：2022-04-27
来源 ：莱思纽卡
妈妈有时会对宝宝缺钙感到困惑，因为她不会忘记每天给孩子补钙，但孩子仍然缺钙。如何补补充钙，而不让宝宝出现钙缺乏现象呢？事实上，钙缺乏经常发生在每天里，原因是：
●不适合补充鱼肝油，所以额外的钙从大便中排出，不仅浪费钙源，而且容易导致厌食或便秘。
●鱼肝油补充时间不好，无法有效吸收钙。如果宝宝每天下午补充钙，晚上服用鱼肝油，鱼肝油就没有机会，指挥肠道吸收钙。
●钙含量不够，例如，宝宝服用葡萄糖酸钙制剂，因为葡萄糖酸钙可以使用较低的钙，必须服用较大的剂量，宝宝往往很难接受太多，因此，虽然每天服用钙，但实际上不能满足宝宝的需要。事实上，可以选用专为宝宝设计的莱思纽卡钙剂，纯天然无添加，宝宝吸收率高，一经上市，受到了广大家长的青睐，成为宝宝日常营养补充不可或缺的钙剂。
●钙剂的使用方法不合适。如果你一天只服用一次，仍然会导致钙的流失。由于肠道蠕动的特点，口服钙剂后吸收约4小时，大量吸收率约25%，小量吸收率高达50%。因此，分次补钙效果更好。
●与其他食物一起服用钙，以降低实际钙含量，最好单独服用钙，如牛奶、豆浆、果汁、蔬菜汁和米汤，这将降低钙的吸收率。
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