宝宝的营养状况，要怎么判断

发布时间：2022-04-24

来源：莱思纽卡

前些年，问题奶粉事件引起了广泛关注，“大头娃娃”只吃到了0.37%的蛋白质，钙、磷、锌、铁等含量普遍不合格的奶粉，让宝宝患有严重的营养不良综合征。事实上，0到6个月的宝宝，最好坚持母乳喂养。

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母乳中丰富的乳糖，一方面可以为婴儿提供热量，另一方面可以形成婴儿全身各种结构的物质。母乳中100多种低聚糖与外来细菌结合，保护宝宝的肠粘膜，促进肠道正常细菌发育，有害细菌无法生存；母乳中还有核苷酸、维生素、矿物质、抗体乳清蛋白、各种生长因子等。因此，母乳喂养的婴儿不容易生病。

此外，母乳喂养时，婴儿被宝妈抱着，靠近宝妈的胸部，可以听到胎儿熟悉的心跳和呼吸声。在这种快乐的哺乳环境中，婴儿的智力会发展得更快。

如果母乳不足，可以选择婴儿配方奶粉。购买奶粉时，应注意蛋白质中乳清蛋白与乳球蛋白的比例为60:40；在脂肪中加入和AA（即花生四烯酸）；如果添加核苷酸、胡萝卜素和双歧杆菌，奶粉应选择乳糖或低聚糖。

另外，选择奶粉时，仔细阅读说明书，定期检测营养状况。营养不良是由热量和蛋白质不足引起的慢性营养不良，婴儿出生至18个月，是宝宝营养的关键年龄。此时，营养不良会导致传染病易感、免疫力下降、身高和体重慢性病的风险。

轻度营养不良，通常只表现为皮下脂肪减少和轻度肌肉萎缩，这并不容易找到。事实上，在疾病发生之前，婴儿的营养状况，有各种各样的信号。如果婴儿有情绪变化、抑郁、反应迟钝、表情麻木、恐慌、发脾气、固执，可以带宝宝去医院检查。

营养不良也会导致婴儿行为异常，一般有几种，不喜欢沟通、行为孤僻、动作笨拙、夜间磨牙、手脚抽搐、容易醒来、喜欢吃纸屑、土壤等异物，需要从营养的角度进行治疗。

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