母乳喂养冷知识，要加鱼肝油
发布时间 ：2022-04-21
来源 ：莱思纽卡
虽然母乳是婴儿最好的食物，但与所有乳制品一样，母乳中的维生素D含量很少，维生素D的主要生理作用，是调节钙和磷的代谢，维生素D能促进肠道钙和磷的吸收，促进骨骼中钙和磷的沉积，有利于骨骼的生长，维生素D缺乏容易导致宝宝患佝偻病。
一般来说，足月宝宝应在满月后，添加维生素D，否则会出现维生素D缺乏症。维生素D富含鱼肝油，所以添加维生素D时，宝宝可以服用一些鱼肝油，鱼肝油是维生素D和的混合物，不仅补充维生素D，还补充。
我们经常使用浓缩鱼肝油滴剂，如莱思纽卡鱼肝油，专为宝宝设计，纯天然无添加，宝宝吸收率很高，可以每天为婴儿滴3-5滴。鱼肝油应该直接滴进婴儿的嘴里，不要把鱼肝油滴在勺子里喂给婴儿，这会造成浪费。另外，需要说明的是，维生素A和维生素D是脂溶性维生素，容易储存在体内，所以不要吃太多，以免中毒。
当母乳不足时，你可以在孩子晚上睡觉前，进行母乳喂养一次。如果孩子晚上醒来，可以再次母乳喂养一次，这可以避免很多麻烦，并能帮助母婴充分休息。
当母乳不足时，宝妈可以喝更多的水和各种饮料。另一个提醒：混合喂养时，不要使用瓶子和橡胶奶嘴，以免宝宝产生乳头错觉，导致宝宝不愿意吮吸宝妈的乳头。
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