该如何理解孩子的哭闹

发布时间：2022-04-11

来源：莱思纽卡

　　大人在看哭的行为时，很容易把它贴上负面标签，大人觉得孩子总是在得不到他想要的就用哭的方式去要，这让我们有不舒服的感觉，因此我们通常认定那是比较负面的表现，即使你事实上没有这样想，但哭声造成的情绪影响会让你有这样的感觉。

　　你也会对孩子说“哭没有用！”？

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　　对比较大的孩子这样讲，不完全没有道理，我们要表达的是不要只是哭，应该想办法解决，「我通常会跟孩子说『用让你自己会比较开心的方法。』」有些孩子他不高兴的时候，习惯会把情绪丢给父母，一直要你安慰他、陪他，此时要跟孩子说，「你有没有发现，当你一直要我陪你、要我做什么，可是我做了你也没有比较开心啊！或者，当我没有办法陪你的时候你要怎么办？你要不要试试去打球？」对比较大的孩子，可以试着让他培养我的情绪我应该要试着自己去负责的观念。

　　然而，对小小孩说「哭没有用！」这完全就是在发泄！基本上对小小孩而言，根本没有什么有用没用之别，他根本没有选择，就是哭。通常说这句话，是大人在表达自己的挫败感、无助感。这样跟孩子讲，孩子通常没有反应，因为他不知道你在说什么。孩子看到的反而是比较多大人非语言的讯息，当你这样讲的时候，你可能是带着无助、愤怒，让孩子觉得害怕。孩子学到是，我哭的时候是被否定的，妈妈（爸爸）很生气。

　　面向大人心态

　　有些父母觉得，孩子2、3岁、会说话了，就应该要用说的不要只会哭，这也是不合理的期待。以大人为例，心情不好的太太看到先生就会想哭，此时若先生跟太太说「用说的」，太太应该会给先生一巴掌吧！一样的道理！

　　一方面，孩子的表达能力本来就比较不好;二方面，情绪上的冲动没那么容易控制;第三，孩子其实是为自己而哭，为很多的挫折感而哭。还那么小的他，可能看到哥哥姐姐可以做这做那，他却不行，想要自己拿一个东西拿不好...，有时候他并不是在吵闹，就是自己有很多的情绪所以哭。从这三个面向，父母先做自己情绪的调适再去接触孩子，就可以理解孩子哭其实就只是情绪的表达，这个时候就可以专注在如何帮助孩子逐渐稳定情绪。

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