哪些音乐能促进宝宝睡眠？
发布时间 ：2021-12-29
新生儿睡觉需要一个安静的环境，放音乐可能会对睡眠中的宝宝产生影响，导致睡觉不踏实。
而且音乐超过20分钟之后，听力会产生疲劳，不利于宝宝听力的发育。
但是为了培养他稳定愉快的情绪，可在睡前听几首催眠曲，在他啼哭时给他一些轻快柔和的乐曲。
新生儿睡觉听音乐注意事项
声音不要太高：
在婴儿刚出生后视力是比较弱的，但是听觉比较敏感，因此可以适当听些音乐，能够提高认知力，并且还能够促进听觉的发育。但是要避免声音过大，以免影响到宝宝的睡眠质量，另外还要加强日常护理。
选择纯音乐：
首先注意选择舒缓的纯音乐或者轻揉的催眠曲，不要选择欢快的音乐，不仅起不到安抚的作用，还会让宝宝越来越清醒甚至哭闹烦躁。
播放时间不宜久：
把握好听音乐的时间，最好不超过半小时，如果每天听音乐过度，可能会影响正常学习语言的能力，还可能形成沉默、孤僻的个性。
乐曲推荐：
刚出生的婴儿适合听柔和舒缓的音乐，可以增加孩子对外界的认知能力，也能够帮助和家人沟通。可以给孩子听摇篮曲，小星星，夜曲等等都可以的，尽量要远离那些嘈杂的声音，远离一些噪音，柔和的音乐对身体健康会带来好处，不良的噪音会伤害健康。不良的噪音也可能让孩子受到惊吓，影响孩子的情绪。
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