职场妈妈如何保存母乳
发布时间 :2022-04-07
来源 :莱思纽卡
身在办公室的工作人员,这样的职场女性,通常没有时间在白天喂孩子,所以喂养宝宝的这项任务,有时会落在家人身上。有些职场妈妈会挤出母乳并保存下来,由家人喂孩子,但除了注意卫生外,还应注意以下几点:
1.宝宝三到五天内吃的母乳,可以在冰箱里冷冻。如果你想把母乳放在冰箱里存放很长时间的话,母乳必须冷冻起来。
2.用干净的容器,储存挤出的母乳,如消毒塑料筒、奶瓶、塑料奶袋等。
3.储存母乳时,你必须每次使用另一个容器,母乳放入冰箱时,记住新母乳比原来的冷冻母乳少,否则冷冻母乳会被新母乳解冻。
4.在配备母乳的容器上,留下一些间隙。不要把盖子盖得太满或太紧,以防止冻结和膨胀。使用塑料袋时,最好覆盖两层,以免破裂;。挤出空气,留下1英寸的间隙(不要填充),然后拧紧并直立,放入圆柱形容器中冷冻(如果你想长时间储存母乳,最好不要使用塑料袋)。
5.将母乳(60-120CC)分成2-4盎司左右的小份,再进行存放,方便家人或保姆,根据宝宝的食物摄入量进食,并在每小份母乳上,贴上标签,记住日期,这样方便家长根据日期,逐次取出母乳来喂养宝宝。
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