小月龄宝宝更需要多接触大自然
发布时间 ：2021-12-28
大自然对孩子来说是最好的教科书，也是最好的游玩场所。在这样一个广阔的天地里，孩子随心所欲地玩耍，在草地上、在阳光下，他会感到自由自在，心智就是这样得到了发展。
增强抵抗力：
户外的空气更为新鲜，常呼吸新鲜的空气，能增加宝宝的免疫力。
空气的温度、湿度和流动速度能活跃人体组织代谢和提高内脏器官功能、减少呼吸道疾病，还可以使皮肤合成维生素促进钙的吸收。
运动可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，体质就会增强，从而提高孩子们对外界环境的适应能力和抗病能力。
补充维生素D：
去户外晒太阳能补充维生素D有利于长个
我们都知道钙是宝宝长个子最重要的元素，而体内有足够的维生素D才能促进钙的吸收，晒太阳能帮助人体合成维生素D，促进生长和骨骼钙化。所以经常晒太阳，尤其是在春天晒太阳，能够帮助宝宝长高。
进行亲子互动：
当宝宝和爸妈窝在家里的时候，经常是宝爸宝妈拿着手机各自玩各自的，宝宝自己玩玩具，而一起进行户外活动，可以促使家长和孩子一起探索未知的风景。
你可以抱着宝宝闻闻花香，摸摸树叶，听听鸟叫，让他感受自然的味道，手感和声音，刺激宝宝的感官发展。
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