如何循序渐进帮宝宝戒奶？
发布时间 ：2022-03-29
来源 ：莱思纽卡
如何循序渐进帮宝宝戒奶1.逐渐减少喂奶次数
完全断奶前至少要花2～3个月的时间让孩子逐渐适应。建议妈咪可以先减少1次，持续2～3天，再减少2次、3次，逐渐将喂奶次数减少，观察孩子的反应，让孩子逐渐适应。
如何循序渐进帮宝宝戒奶2.限制喝奶的时间跟地点
要让孩子戒掉喝奶奶的习惯，最好的方式就是限制喝奶的时间跟地点，例如孩子每次喝奶都会固定喝15分钟，现在让他喝10分钟就停止；孩子在外面讨奶喝的时候，限制他回家才能喝。当孩子无法随时随地喝奶，自然不会时时讨奶喝。
如何循序渐进帮宝宝戒奶3.从白天开始戒，用玩具转移孩子的注意力
如果孩子有喝睡前奶、夜奶的习惯，可以从白天开始减少喂奶次数，用玩具、游戏转移孩子的注意力。很多孩子讨奶并不是「想喝」，而是想被安抚。如果能用其他东西取代让孩子获得「被安抚的感觉」，孩子自然会转移焦点。
如何循序渐进帮宝宝戒奶4.打破孩子喝夜奶的「惯性模式」
亲喂又跟孩子一起睡，很容易让孩子养成喝夜奶的习惯。要打破孩子的惯性模式，最好改由另一个人喂奶（瓶喂）、缩短喂奶时间，并在喂完奶后直接安抚孩子入眠。让孩子戒掉亲喂入睡的习惯。
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