孩子缺锌的原因是什么？缺锌会对孩子造成什么危害？
发布时间 ：2023-12-11
来源 ：莱思纽卡
缺锌这个问题，其实还是很常见的，那么孩子缺锌的原因是什么？以及缺锌后会有哪些危害，都需要家长及时的了解清楚。
1、饮食不均衡
孩子缺锌的原因是什么？锌是我们人体的微量元素不能自己生成，需要通过外部来补充，当孩子饮食不均衡的时候，就没能及时的给身体补充所需要的营养，长期下来就会引起缺锌。
2、大量的出汗
排汗的过程中锌也会随着排出来，而又不能及时补充，长期也就会导致缺锌。
3、腹泻
严重的腹泻也会导致锌的流失。
那么缺锌会对孩子造成什么危害呢？
1、食欲下退：挑食、厌食、不爱吃饭。
2、免疫力低下：经常发烧感冒、容易生病、久病不愈、爱出虚汗、睡觉盗汗等。
3、生长发育不良：身材矮小、瘦弱、体重偏低、落后于同龄人。
4、营养不良：手指甲四周出现倒刺、指甲盖上有白点、头发枯黄稀疏、严重者还会引发营养性侏儒症。
5、异食癖：喜欢咬异物、吃纸屑、啃手指等。
6、口腔肠道发炎：引起口腔溃疡、胃溃疡、慢性腹泻、呼吸道反复感染、扁桃体炎、地图舌等。
知道了孩子缺锌的原因是什么，以及具体的一些危害，就会明白，及时的补锌很关键，越来越多的家长给孩子选择液体锌来补充基本的锌元素，每毫升补锌3毫克，滴管设计还有刻度，不会过量。
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