宝宝感冒怎么护理？饮食上要注意这5点
发布时间 ：2023-11-20
来源 ：莱思纽卡
冬季宝宝感冒频发，生病就会影响食欲。宝宝感冒怎么护理？想要让宝宝在感冒的时候，能够通过饮食补充一些营养，就要注意这5个方面。
1.宝宝感冒怎么护理？维持宝宝适当的水分与足够的营养，是对付疾病的最好方法。当宝宝有口腔咽喉感染时，会因咽喉的红肿疼痛，不肯喝奶、吃东西，甚至连喝水的量、小便的量也减少许多。尤其是一些会引起发烧、口腔溃疡的手口足病、泡疹性咽峡炎和泡疹齿龈舌炎的病毒感染，会使得宝宝因为口腔疼痛拒食任何东西，从而导致脱水。这时可给予口服电解质液或者使用静脉点滴，适当补充水分，可以有效改善情况。
2.若宝宝因发烧有恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹泻等显著不适情形时，可暂时喂食清淡、流质食物，等状况改善后采用全流质、半流质饮食，少量多餐。选择质地细、易消化的食物，避免摄取太热、太冰、过酸或辛辣的食物，以减少对食道的刺激。避免油腻的食物，因为脂肪会降低下食道括约肌的压力。另外，还要避免食用含巧克力和咖啡因的食物及饮料(如可乐、茶等)。
3.若患儿食欲不佳造成摄取量不足、体重明显减轻时，则需要增加热量、蛋白质与维生素、矿物质的摄取。营养不良是续发性免疫功能不全最常见的原因，蛋白质、、维生素C、维生素B群及锌的缺乏会导致皮肤的损伤，以致细菌入侵而发炎。当营养不良或蛋白质分解大于合成作用时，人就会出现免疫力变差的现象，因此注意饮食的均衡，以加强抵抗力。所以要及时的补充营养，可以通过液态VC条包，以及液体D等，来补充基本的营养。
4.切忌偏食或暴饮暴食。只要平日能摄取均衡的饮食，给孩童适度的运动增强抵抗力，才是根本大计。
宝宝感冒怎么护理？在这个特殊的时期，是更应该要了解清楚，怎么才能通过食补，让宝宝补充营养，增强免疫力，更好的和疾病做斗争。
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