如何科学高效断奶？4个科学方法很管用
发布时间 ：2023-11-13
来源 ：莱思纽卡
随着宝宝月龄的增加，妈妈就得给宝宝开始断奶，但是由于宝宝长期喝母乳，还不能适应辅食的时候，宝宝就会心烦意乱和不安。如何科学高效断奶？其实在给宝宝断奶是有技巧的哦，4个科学方法是可以尝试的。
逐渐增加辅食量
如何科学高效断奶？断奶应是一个逐渐的过程。若按时为宝宝添加辅食，在宝宝半岁左右，就应该能吃相当数量的食品，此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。
不要选择夏天断奶
要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节，不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热，宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱，此时断奶更可能加重这种情况，搞得不好还会生病。
减少母乳量，注意饮食
断奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快，对营养需求量也大，如果不注意喂养方法而突然断奶，小儿不习惯，若再存在营养摄入不足，就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量，同时培养小儿用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的种类和软硬程度。
及时补充营养
如何科学高效断奶？因为在断奶之后，孩子如果说对辅食的接受程度一般，就要及时补充钙铁锌等营养元素，这才是非常重要的，液体铁、液体钙以及液体锌都是很好的补充营养的选择，好吸收，不刺激。
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