孕妇营养过剩的危害
发布时间 ：2023-10-25
来源 ：莱思纽卡
准妈妈的健康与胎儿的健康密切相关，而孕期的营养补充是保障准妈妈健康的重要方式。然而，如果孕期的营养补充不当，可能会导致营养过剩的问题。那么，孕期营养过剩会有哪些危害呢?
1、体重增长过快。孕期营养过剩的一个直接后果就是准妈妈的体重增长过快，而孕期肥胖不仅不利于准妈和胎儿的健康，还易使胎儿出生后也患肥胖症。
2、患妊娠高血压综合征。孕期营养过剩会增加准妈患妊娠高血压综合征的机率，每年约有200万人罹患此病，发病率可高达10%左右。
3、患妊娠糖尿病。孕期营养过剩，往往伴随摄入糖分过多，这使得准妈很容易患妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病如果得不到有效控制，有可能引发难产。
4、怀巨大儿引难产。孕期摄入营养过多，会导致胎儿个头过大，出生后成为“巨大儿”。此外，胎儿个头过大还可能会有胎膜早破和胎位不正的风险，对分娩十分不利。
5、产后肥胖。孕期营养过剩还会导致产后肥胖，不利于体形恢复。准妈产后若想恢复到原来的身材，所花费的时间也会比孕期正常摄入营养的准妈多。
因此，对于准妈妈们来说，在孕期要注意科学合理地补充营养，避免出现营养过剩的情况。同时，应该选择适合自身体质需求的可信赖的孕期营养产品。比如，莱思纽卡的铁滴剂就是非常适合妈妈们的选择，可以有效地补充所需的营养。
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