宝宝分床睡应该怎么做
发布时间 ：2022-03-08
来源 ：莱思纽卡
不管是宝宝与大人同睡，还是宝宝自己睡，睡觉前都不要让宝宝太过兴奋。专家说，事实上，在宝宝出生后，可以睡在不同的床上。宝宝出生后，一般要准备好宝宝的小床，可以把宝宝床放在父母身边，让宝宝尽快离开父母的怀抱，二是防止父母无意中伤害宝宝。
当宝宝3-6岁时，父母应该尽量和宝宝睡在不同的房间里，最迟不超过6岁，并逐渐培养宝宝的独立意识。特别是异性父母，陪宝宝睡在同一张床上，不要超过4岁，长期陪宝宝睡觉，会导致宝宝的性取向异常。
育儿专家蔡金林建议，在和宝宝分床睡觉的过程中，一开始会很困难，宝宝会继续哭，有个不适应的过程。父母必须明白，这个过程是正常和必要的，父母会感到焦虑和内疚。此时，父母应及时鼓励宝宝，最好能坚持下去。
专家认为，父母也可以在逐步培养宝宝的独立意识的过程中，做出适当的调整，比如第一天陪宝宝睡一会儿，然后在宝宝睡着后离开。一到两周后，父母可以在宝宝睡觉前就离开，当宝宝困了的时候，可以找借口拿东西或出去，不要再回来，让宝宝自己睡觉。一段时间后，就可以给宝宝设置一个睡眠环境或场景，为宝宝打开夜灯，或者打开门，等宝宝睡着了，自己就可以离开了。
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