什么时候给宝宝补维生素
发布时间 ：2023-10-13
来源 ：莱思纽卡
人体一共需要13种维生素，也就是通常所说的13种必要维生素：，维生素B，维生素C，维生素D，维生素E，维生素K，维生素H，维生素P，维生素PP，维生素M，维生素T，维生素U，水溶性维生素。几个月的宝宝身体发育不全，需要的营养很多，维生素也是必不可少的。那么什么时候给宝宝补充维生素呢?
如果母亲在孕期注意补充钙，孕后期没有腿抽筋等缺钙的表现，哺乳期注意膳食平衡，那么在前4～6个月纯母乳喂养阶段就不用给孩子补钙。因为母乳中的钙和磷比例恰当，钙吸收率高，额外添加钙剂有可能干扰孩子自身钙代谢过程。
而关于维生素D的补充问题我们还不好说完全不补。一方面我们用的是A+D制剂，这里还有补充的问题;另一方面是否补维生素D要看孩子户外活动和晒太阳的多少。夏、秋季每日能晒太阳(并非暴晒，指在树阴下活动)两小时者，不必补充维生素D;到冬季再补充，完全来得及。补充维生素建议家长给宝宝选用莱思纽卡维生素D3滴剂，对宝宝的骨骼发育有很大的帮助。
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