什么时候给宝宝做抚触比较合适？

发布时间：2022-03-02

来源：莱思纽卡

　　抚触不仅是皮肤接触，而且是视觉、听觉、触觉、动觉和平衡等综合信息的传递。你可以在宝宝洗澡前后抚触宝宝，晚上睡觉、小睡，当宝宝醒着的时候，注意保持室内光线柔和，播放一些舒缓的音乐，准备一些必要的用品，如婴儿润肤霜、大毛巾、换过的衣服和尿布。

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　　专家提醒，当抚触婴儿时，父母应该修剪指甲，摘下珠宝，用肥皂洗手，交替双手，紧贴婴儿皮肤，并密切观察婴儿的反应。

　　需要注意的是，有三种情况不适合抚触，例如婴儿的情况不稳定；当宝宝饿了或刚喝完牛奶就饱了；当婴儿感到不安或疲倦时。

　　◆ 抚触提示

　　1.准备适量保湿油，倒入掌心，双手均匀揉搓，双手从额头和眉弓轻轻来回推3-6次，用拇指在宝宝上唇画出微笑，用同样的方法按摩下唇。最后，像洗发水一样轻轻按摩头部至耳后，结束头部按摩。

　　2.双手放在两侧肋骨边缘，右手向上滑动至婴儿右肩，恢复，左手使用相同的方法避免乳头。

　　3.顺时针按摩脐部。在脐痂脱落之前不要按摩该部位。

　　4.放下婴儿的手，用一只手握住他的手臂，轻轻地从上臂挤压到手腕。从上臂到手腕轻轻挤压，然后用手指按摩手指，用同样的方法按摩另一只手。

　　5.按摩宝宝的大腿、膝盖和小腿，从大腿到脚踝轻轻挤压，然后按摩脚踝和脚。在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚跟到脚趾进行按摩。

　　6.按摩背部，用双手手指轻轻按摩脊柱两侧的肌肉，然后再次从颈部到底部绕道。

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