锌有哪些作用呢？它对宝宝的健康成长很重要
发布时间 ：2023-10-06
来源 ：莱思纽卡
身体中有很多微量元素，其中锌元素是非常重要的一个。锌有哪些作用呢？它对宝宝的健康成长很重要，所以在宝宝成长的过程中，是不可缺少的。
锌有哪些作用呢？锌在人体发育和正常运转方面发挥着重要作用，比如：
支持生长发育：细胞生长和分裂必须要有锌。锌在胎儿发育、婴儿期和幼儿期很重要。在妊娠期补锌，能够减少早产发生，还能降低婴幼儿期的患病率和死亡率。据估计，全世界有超过80%的妊娠期妇女，每天摄入的锌没有达到推荐量。
迅速改善免疫功能：已知锌能够改善普通感冒的症状，甚至在药店的很多非处方感冒药里面都加了锌。罗宾·福鲁坦（Robin Foroutan），综合营养师，“营养和饮食学会”（Academy of Nutrition and Dietetics）发言人，说锌的作用是“以一种方式与病毒结合，阻止病毒进入人体细胞”。锌还能够阻止病毒复制，促进伤口愈合和组织修复。
为生物化学反应创造有利条件：维持锌的水平稳定，人体才能正常地行使功能，因为许多新陈代谢反应都是由锌来驱动的，比如小肠消化食物的能力。埃拉德·多古（Elad Tako），“康奈尔大学食物科学系”副教授说，实际上，人体内有300多种化学反应需要锌才能进行。
锌有哪些作用呢？这些作用对于宝宝的成长是很重要的，因此就应该是及时的给孩子补锌来预防缺锌问题，液体锌被更多家长看到，它是甘氨酸螯合锌，补锌效果好，吸收率95%。
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