如何给宝宝喂液体钙？

发布时间：2023-09-25

来源：莱思纽卡

　　如何给宝宝喂液体钙？钙是婴幼儿生长发育的重要营养素，对于骨骼、牙齿、神经、肌肉等的正常功能都有重要作用。钙的摄入量和吸收率会受到多种因素的影响，如食物来源、维生素D的补充、胃酸的分泌等。因此，给宝宝补钙需要注意以下几点：

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　　1.选择合适的钙剂。市面上有多种形式的钙剂，如片剂、胶囊、粉剂、液体等。对于6个月至1岁的婴儿来说，液体钙是比较方便和安全的选择，因为它不会刺激婴儿的肠胃，也不会造成呛咳或卡喉。液体钙中常见的有乳钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等，其中乳钙是以牛奶为原料，含有丰富的乳糖和乳清蛋白，可以促进钙的吸收和利用；葡萄糖酸钙和柠檬酸钙是无机钙和有机酸的结合物，可以在胃酸较少或中性的情况下溶解和吸收。在选择液体钙时，应注意其成分表，避免含有添加剂、防腐剂、糖分等不利于婴儿健康的物质。

　　2.配合维生素D。维生素D是钙吸收的重要辅助因素，它可以促进小肠对钙的吸收，也可以调节肾脏对钙的排泄。维生素D可以通过食物摄入，如蛋黄、动物肝脏、奶制品等；也可以通过日光照射产生，一般建议每天给宝宝晒太阳15-30分钟；也可以通过口服维生素D制剂补充，如维生素D2片或胆维丁乳剂等。一般来说，6个月至1岁的婴儿每天需要补充400IU的维生素D。

　　3.注意喂药方法。给宝宝喂液体钙时，应使用专用的开瓶器打开瓶盖，避免玻璃碎片掉入液体中；然后用滴管或勺子量取适量的液体钙（一般为1-2毫升），直接滴入或送入宝宝口中；如果宝宝不喜欢液体钙的味道，可以在喂奶前或喂奶后给予，或者与少量水或果汁混合服用；不要与牛奶或米粉混合服用，因为这样会影响钙的吸收。

　　4.遵循医嘱和说明书。给宝宝补钙应根据医生的建议和药品说明书进行，不要随意增减剂量或时间。一般来说，6个月至1岁的婴儿每天需要补充300-400毫克的钙，但具体情况还要根据宝宝的体重、饮食、生长发育等因素而定。给宝宝补钙的最佳时间是晚上睡觉前，因为这时候胃酸分泌较少，钙的吸收率较高；而且晚上11点以后是宝宝钙质吸收的最佳时期。给宝宝补钙的周期一般为3-6个月，中间可以停药1-2周，以观察宝宝的反应和效果。

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