儿童钙液体钙相比固体钙片有什么优势呢

发布时间：2023-09-25

来源：莱思纽卡

　　儿童钙液体钙是一种常见的补钙产品，它是以液体形式提供钙元素的制剂，通常含有有机钙或无机钙的化合物，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。儿童钙液体钙的作用与功效主要有以下几点：

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　　1.增强骨骼和牙齿的发育。儿童处于生长发育期，对钙的需求量较大，如果食物中摄入的钙不足，就需要通过补充钙剂来满足身体的需要。液体钙具有较好的溶解性和吸收性，能够有效地提高血清钙水平，促进骨骼和牙齿的正常钙化，预防佝偻病、骨质疏松等疾病。

　　2.调节神经和肌肉的功能。钙是维持神经传导和肌肉收缩的重要电解质，如果缺乏钙，就会导致神经过敏、肌肉抽搐、手足搐搦等症状。液体钙能够及时补充体内缺失的钙，帮助神经系统和肌肉系统正常运作，缓解紧张和疲劳。

　　3.保护心血管系统的健康。钙能够稳定心脏的节律，调节血压，预防高血压和心律失常等心血管疾病。液体钙能够有效降低胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险。

　　4.增强免疫力和抗氧化能力。钙能够激活一些免疫细胞和抗氧化酶，增强机体的抵抗力和清除自由基的能力。液体钙能够提高血清白细胞介素-2(IL-2)水平，增强T淋巴细胞的活性。

　　儿童钙液体钙相比固体钙片有什么优势呢？主要有以下几点：

　　1.口感好，易于服用。液体钙通常有不同的口味，如奶味、果味等，可以满足儿童的口感需求，避免了固体钙片可能带来的苦涩或难以下咽等问题。

　　2.吸收快，效果好。液体钙由于已经溶解在水中，不需要经过消化道的分解过程，就可以直接被吸收利用，因此吸收速度和效率都比固体钙片高。

　　3.安全性高，副作用少。液体钙由于含有较少的添加剂和防腐剂，不会对胃肠道造成刺激或损伤，也不会引起便秘、腹泻等消化不良的副作用。

　　当然，并不是说固体钙片就没有优点了。固体钙片也有以下几点好处：

　　1.保存方便，携带简单。固体钙片由于是干燥的，不容易变质或泄漏，可以长期保存，也可以随身携带，不受温度和湿度的影响。

　　2.含钙量高，价格低。固体钙片由于含有较多的钙元素，每片的含钙量都比液体钙高，因此用量较少，价格也较低，性价比较高。

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