宝宝睡觉背部出汗多
发布时间 ：2022-03-03
来源 ：莱思纽卡
相信很多人，尤其是新手爸妈，在照顾宝宝的时候，都会遇到这样的情况:宝宝睡觉的时候经常出汗，不仅有头部出汗，还有背部出汗。那么，是什么原因，导致宝宝睡觉时背部出汗过多呢？
大多数宝宝睡觉时，背部有出汗，属于生理性出汗，这意味着宝宝正处于快速生长发育的重要阶段，新陈代谢强烈，需要通过出汗来排出体内热量。此外，由于宝宝神经发育还不完善，交感神经会失去大脑控制。颈部或背部出汗是一种正常的生理现象。
此外，如果室温过高，宝宝在睡觉前有过度保暖或喝牛奶等高热量食物，也会通过出汗来散热，这也属于生理性出汗。
当宝宝睡觉时，背部出汗过多。可以从以下两个方面入手：
1.塞一条小毛巾。父母可以在宝宝睡觉前，把小毛巾塞在背部和脖子上。如果小毛巾和手帕被汗水浸湿，应及时更换软毛巾或手帕，直到宝宝停止出汗。这不仅可以确保宝宝的背部和颈部能保持干燥，还可以防止宝宝出汗后感冒。
2.不要盖得太厚。宝宝的衣服和被子，应该和成人一样，尤其是在冬天，不要穿得太厚或盖得太厚，否则很容易出汗太多。
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