新生儿睡觉少有影响吗？
发布时间 ：2023-06-28
来源 ：莱思纽卡
良好的睡眠对于儿童和成年人来说都是很重要的。新生儿睡觉少有影响吗？科学研究发现,婴儿在熟睡之后,脑部血液流量明显增加,因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。
充足睡眠的好处
宝宝如果睡得很好,醒来时精神也会好,白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好,醒来时状态不好,不易接受周围的事物。
具体睡眠时间
新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时，1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。
新生儿睡觉少有影响吗？如果新生儿睡眠比较少，对于智力发育还是有影响的，所以要保证宝宝睡眠充足。要选择安静的入睡环境，舒适温馨的入睡环境，有些宝宝睡眠少可能是缺钙，家长要及时带孩子检查，可以通过补充莱思纽卡液体钙，来补充钙。
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