如何给宝宝科学的补铁？
发布时间 ：2023-09-17
来源 ：莱思纽卡
缺铁会影响细胞代谢，可能阻碍孩子运动功能和智力发育，造成发育迟缓，免疫力下降，易发生感染。如何给宝宝科学的补铁？现在就一起来看看吧。
如何给宝宝科学的补铁？一般情况下，宝宝身体所需的铁可以从日常食用的食物里面获取。如果宝宝缺铁严重，就要用市面上专门的婴童补铁剂。
a.食补
宝宝缺铁，最简单的治疗方法就是食补，例如含铁米粉就是很好的选择。还可以给宝宝吃含铁的绿叶蔬菜、肉类、肝类等。蔬菜可以选择油菜、芹菜、菠菜、小白菜、茼蒿等。
b.药补
补铁剂要在在医生或营养师的指导下，给宝宝食用。另外给宝宝选择的补铁剂，也要认真对待。市面上有很多类型的补铁剂，有些是三价铁，比较难吸收，添加剂也多，表现较差，不推荐宝妈们购买；相反，二价铁的表现就非常好，还不会刺激肠胃，是首选。液体铁是很好的补铁选择，滴剂式的补钙剂对宝宝非常友好，使用起来非常方便，用多少取多少，不会过量，也不会造成浪费。
如何给宝宝科学的补铁？要给宝宝采用科学的补铁方法来补铁，以上这些方面就是非常重要的，家长一定要了解清楚。
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如何给宝宝科学的补铁？
缺铁会影响细胞代谢，可能阻碍孩子运动功能和智力发育，造成发育迟缓，免疫力下降，易发生感染。如何给宝宝科学的补铁？现在就一起来看看吧。
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如何正确给宝宝补铁呢？
很多家长认为，宝宝不贫血就不需要补铁。其实，这种想法是错误的。因为，宝宝体内铁的储存量在出生前就已经达到成人量的80%左右。如果出生后不及时补充，就会导致体内的铁储备消耗过多，从而引起缺铁。因此，对于不缺铁的婴幼儿来说，及时进行补铁是非常必要的。那么，如何正确给宝宝补铁呢？下面就给大家介绍一下。
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如何给宝宝补铁最有效？
含铁是人体不可缺少的原因之一，缺铁会影响人体的健康和发育。缺铁不仅会导致儿童贫血，还会对人体细胞代谢产生一定的不利影响。它总是会导致儿童的消化道.免疫系统和循环发生一系列不良反应，对儿童危害极大。对于妈妈来说，给宝宝立即高效补铁非常重要！
