婴儿哪个季节补钙最好？
发布时间 ：2023-09-13
来源 ：莱思纽卡
一年四季什么时候补钙是比较好的呢？这是很多家长都在关心的，婴儿哪个季节补钙最好？接下来一起看看吧。
婴儿哪个季节补钙最好？夏季阳光充沛是宝宝补钙的好时节，虽然夏季接触阳光的时间会很长，但宝宝补钙依然不能掉以轻心。夏天虽然日照充分，但气温太高，甚至酷热难当，限制了宝宝到户外活动的机会，接受日照的几率实际上有所下降，只是比冬季稍多一些。这样便导致日光荷尔蒙——维生素D的合成减少，致使钙的吸收率降低，造成体内缺钙。
天气炎热，宝宝体内的消化液分泌减少，食欲普遍降低，吃入的维生素D和钙元素减少。加上夏天高温炎热，宝宝的代谢又较高，出汗多，致使钙元素随汗液大量流失。而上述三方面的因素加在一起，造成维生素D和钙元素“进少出多”，体内的储备下降而出现“亏损”，佝偻病不期而至也就顺理成章了。自然，及时补钙也就成为了夏令儿童保健中的一项重要举措。
婴儿哪个季节补钙最好？夏季是需要更重视补钙的，不过也不是说其他季节不用补钙，补钙是一年四季都要进行的，液体钙补钙效果更好，含钙量高，适合0岁以上的宝宝来补钙。
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