新生儿维生素D3每天摄入量
发布时间 ：2023-09-06
来源 ：莱思纽卡
维生素D3是一种脂溶性维生素，对于新生儿的生长发育和骨骼钙化有重要作用。维生素D3可以通过阳光照射皮肤自身合成，也可以通过食物或补充剂摄入。然而，由于新生儿的皮肤较薄，对阳光敏感，且户外活动时间有限，因此很容易出现维生素D3的缺乏。维生素D3的缺乏会导致佝偻病，表现为骨骼软化、畸形、骨折等。因此，新生儿需要每天补充一定量的维生素D3，以预防或治疗佝偻病。
那么，新生儿维生素D3每天应该补充多少呢？根据《中国儿童维生素 D营养相关临床问题实践指南》，建议从新生儿出生后数天内开始补充维生素D3，从婴儿期到青春期都需要补充至少400IU/d。400IU/天和800IU/天是婴儿较为适宜的维生素D3补充量。如果新生儿是早产儿或有其他高危因素，如母乳喂养不足、暗肤色、肥胖等，则需要增加到800IU/d。如果新生儿已经确诊为佝偻病，则需要按照治疗量服用，一般为每天2000-5000IU，持续6-12周，直到血清25（OH）D水平达到适宜范围。
新生儿补充维生素D3的方式有多种，常见的有口服滴剂、胶囊、片剂等。推荐每日维生素D3口服补充的方法，依从性好，副作用少。如果胃肠道功能不好或依从性差，则可以采用间断大剂量的方法，如每周或每月一次。优先选用维生素D3制剂，因为它比维生素D2更有效、更稳定、更安全。
新生儿补充维生素D3的同时，还要注意保证膳食钙的摄入量。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，也是神经肌肉传导和血液凝固等过程的必需因子。0-6月龄和6-12月龄婴儿钙适宜摄入量分别为200和260mg/d。母乳和配方奶中都含有一定量的钙，可以满足婴儿的需要。如果12月龄以上的幼儿膳食钙摄入量≤300mg/d，则发生佝偻病的风险增加。建议儿童摄入牛奶500ml/d或其他富含钙的食物。
新生儿维生素D3每天摄入量应该根据个体情况和临床指南进行调整，一般为400-800IU/d。同时要保证膳食钙的摄入，并适当增加户外活动时间，以促进骨骼健康和生长发育。
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