两岁宝宝不爱吃饭怎么办？
发布时间 ：2021-12-21
孩子的吃饭问题可能是爸爸吗最头疼的事情。而且随着孩子长大，孩子变得贪玩，不爱吃饭，挑食，吃饭的时候玩玩具，看电视成了很多家庭的真实写实。尤其平时零食吃得多，到了饭点更不爱吃饭。那么如何改正孩子不爱吃饭的问题呢？
两岁宝宝不爱吃饭怎么办？
首先，看看观察孩子是不是真的不饿，如果饭前吃了很多零食水果，又喝了奶粉，那可以断定，孩子不吃饭是因为他不饿。这种情况下，就没必要逼着他吃饭，家长平时要注意最好不要在饭前给零食。养成孩子饿了主动吃饭的习惯。
其次，观察孩子是不是对做的饭菜不喜欢。因为小孩子的味觉要比大人更加敏感一些，所以有些蔬菜大人吃可能没什么，但是对于孩子来说就是有异味或者苦味的。所以最好选择一些本身味道不重的食物做为孩子的饭菜。
孩子在两三岁这个年龄段是很挑食的，经常在一段时间里，对某个特定的食物有兴趣，过段时间后，又对那个食物没有兴趣了，然后又弄出一个新的“最爱的食物”。
所以不要总是做一种，可以平时多变着样子吃一些饭菜。
最后，如果孩子对你所提供的食物没有什么兴趣，不要和他争论，也不要试图哄骗他或强迫他吃。只要在正点吃饭的时间过去之后，就把食物拿开。你不应该因为他错过了前一顿，就再额外给他一个小时吃饭的时间，或者给他一份夜宵。如果你这样做，那就等于在告诉孩子，他可以继续拒绝吃饭，并且可以吃任何他想吃的东西。
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