宝宝什么情况下需要吃补铁剂?盘点3个不同情况
发布时间 :2023-09-01
来源 :莱思纽卡
新手父母担心自己的孩子缺铁,但是同时又担心补铁量过多,究竟宝宝什么情况下需要吃补铁剂?家长们不能马虎,赶快来了解清楚吧。
首先,宝宝什么情况下需要吃补铁剂?6个月以下的宝宝完全不需要额外补充铁,母乳和配方奶粉中的含铁量足够。
其次,6个月以后,配方奶粉喂养的宝宝基本也能靠配方奶粉+辅食满足铁需求。
第三,6个月以后,母乳喂养的宝宝通过母乳+辅食摄取到铁的含量偏低。额外补铁的需求相对较大,这个时候选择液体铁来补充铁元素,铁含量高,还是滴管设计,喂养也很方便。
大部分的食物可以作为额外补铁的来源,如动物器官(肝、心)、动物血、肉类,且这些动物性食品属于血红素铁,吸收率达22%~25%。此外,也有一些植物性食物如水果及绿色蔬菜也有较高含铁量,但是属于非血红素铁,吸收率相对较低,只有3%~8%。
宝宝什么情况下需要吃补铁剂?是不是需要吃补铁剂,是要根据宝宝的实际情况来决定的,大部分的宝宝在6个月吃辅食后,都需要额外补充,家长可以参考这个规律。
分享到
END
微信
微博
-
宝宝什么时候补铁吸收最好呢,什么时候补铁吸收最好
宝宝补铁的时机就显得尤为重要,因为在不同的时期,宝宝对铁元素的需求和吸收能力会有所不同。一般来说,宝宝在不同的年龄阶段需要的铁元素量也会有所差异。
-
母乳宝宝缺铁,妈妈补铁有用吗?科学养娃,铁元素补充不再困惑
母乳喂养的宝宝容易缺铁吗?妈妈补铁能有效改善宝宝缺铁问题吗?本文将深入探讨母乳宝宝缺铁的成因,并解答妈妈补铁对宝宝健康的影响,帮助妈妈们科学养娃,不再为宝宝的营养问题困惑。
-
小孩什么时候需要补铁?
铁是人体生长发育过程中不可或缺的元素,尤其对正在成长的小孩至关重要。然而,许多家长可能并不清楚,小孩究竟在什么情况下需要补铁。本篇文章将详细解答这个问题,并为家长们提供科学合理的补铁建议,帮助孩子健康成长。