喂夜奶有哪些注意事项
发布时间 ：2022-02-25
来源 ：莱思纽卡
许多母亲发现母乳喂养的婴儿有夜间喂养的习惯。这是新妈妈必须经历的事情。我们应该知道，婴儿夜间对母乳的需求在一天所需营养中占相当大的比例。即使是10个月大的婴儿，20%的母乳都是在晚上吃的。
喂夜奶时应注意的事项：
1.不要让宝宝整晚都在谈论乳头
当婴儿在半夜醒来时，母亲的第一反应是把乳头放在婴儿嘴里以避免婴儿的噪音。有些母亲干脆把乳头放进婴儿的嘴里，以求平安之夜。只要它们饿了，它们就会自然地吮吸它们。事实上，这种方法是一个很大的错误。你应该知道，带着乳头睡觉不仅不利于婴儿消化和吸收营养，还会影响睡眠，养成不良的饮食习惯。
另一方面，由于婴儿太小，如果母亲在睡觉时翻身，她可能会用乳房遮住婴儿的鼻子，导致呼吸困难甚至窒息。此外，整夜有乳头的婴儿也容易出现乳头皲裂。
2.喂夜奶，小心宝宝着凉
晚上喂食，婴儿很容易感冒。此时，母亲应注意在喂养婴儿前关闭窗户，用毯子包裹婴儿，并紧紧包裹四肢。当然，由于天气炎热，夏天没有必要这样做。只要你不吹空调，晚上可以给宝宝一条小毛巾。
3.按需喂养宝宝
许多母亲为了养成按时喂奶的习惯，总是进行军事管理。事实上，我觉得没必要，尤其是在晚上。如果到了喂食时间，婴儿仍在睡觉，你可以延长喂食间隔。当宝宝醒来时，在喂食前判断他是否饿了，这样可以确保宝宝睡觉。
4.逐渐调整夜间哺乳次数
我们都知道夜奶对婴儿有害，但一旦养成这种习惯，就很难改变。因此，母亲应逐渐使婴儿适应早期不在夜间进食的习惯。对于一个4个月大的婴儿来说，你可以睡一整晚。
然而，“通宵”的定义是指从凌晨12点到凌晨5点。你可以在白天给宝宝多喂几顿饭，以帮助建立这种模式。如果宝宝白天小睡超过3小时，叫醒他或她，建立睡眠模式。
5.晚上喂食时保持安静
当你晚上起床给宝宝喂奶时，光线必须是暗的，相互作用必须最小化。尽量不要刺激婴儿，悄悄地给他或她换尿布，喂他或她，然后让他或她上床睡觉。这不仅能保证母子俩有充足的睡眠，还能逐渐改变婴儿夜间进食的习惯。
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