孕妇奶粉在什么时候开始喝？
发布时间 ：2023-08-24
来源 ：莱思纽卡
孕中期腹中宝宝的生长发育进一步加快，所需营养也越来越多。此外，从孕中期开始，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，宝宝铁储备需要量增加，因此孕妈妈还需要增加铁的摄入量。
即便饮食均衡，许多孕妈咪由于食量、习惯等原因仍然难以获得满足胎儿生长及自身健康所需的各种营养素，尤其是钙和铁。目前市场上销售的鲜奶大多只是强化了、维生素D或一些钙质等营养素，远远不够满足孕妇的营养需求。 而孕妇奶粉则很好地弥补了这一点，几乎包含了孕妇所需的各种维生素和矿物质。例如，丰富的钙质是牛奶的3.5倍。因此从营养成分来看，孕妇奶粉优于鲜奶，可以为孕妈咪和宝宝提供充足的营养物质。
有条件的孕妈咪可以从孕中期开始补充孕妇奶粉，以弥补营养不足。目前市面上的“孕妇奶粉”是在牛奶的基础上添加了孕期所需的营养成分，同时可以搭配着莱思纽卡铁滴剂、软胶囊，这些营养素可以有效地给孕妇补充营养。
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