为什么婴儿睡觉喜欢滚来滚去？
发布时间 ：2022-02-22
来源 ：莱思纽卡
为什么孩子们睡觉时总是“翻来覆去”？这不是孩子的意图，而是释放“信号”。妈妈们一定要及时读！
信号1：他们太兴奋了，以至于在睡觉前无法玩耍，即使在睡觉的时候，他们的大脑也会保持兴奋
有些婴儿真的很容易移动。他们也喜欢在睡觉前做游戏。他们很累，愿意去睡觉。在孩子一岁之前，神经系统还没有完全发育。如果孩子在白天玩得非常兴奋，即使他已经进入睡眠状态，大脑皮层仍然活跃，当他晚上睡觉时，他会不诚实。
因此，如果孩子总是晚上睡觉，家长应该注意孩子的动静结合，不要让孩子白天玩得太累。
尤其是在孩子睡觉前两个小时左右，但要让孩子听音乐或看图画书和故事，引导孩子逐渐平静下来，这有利于孩子的稳定睡眠。
信号2：他们的身体发育正处于体育大发展阶段，他们需要更多的营养
婴儿出生后才会躺下，学会翻身、坐、爬，然后才能走路。这是婴儿身体运动的发展阶段。在身体大运动的发育阶段，婴儿的骨骼处于快速发育期，会表现出良好运动的症状。
因此，一岁以下的婴儿在睡觉时活动是很常见的。他们喜欢在床上跳舞和打滚。这取决于他们的身体发育阶段。父母不应该因为他们淘气和淘气而责怪他们。给孩子们更多的补钙食物！
信号3：他睡不好。改变他的睡姿会更舒服。
事实上，我们成年人有时有深刻的理解。当你心事重重，无法入睡时，你将无法一次又一次地入睡。由于年龄的原因，儿童的睡眠状态一般属于浅睡眠。如果他们有一点声音或感觉不舒服，他们很容易醒来。
他们的睡眠周期相对较短，睡眠水平相对较浅，因此他们可以轻松地翻滚并改变睡眠姿势，希望达到最舒适的状态。
面对这种情况，只要父母轻轻拍拍孩子，给他足够的安全感，孩子就可以再次进入深度睡眠阶段。所以这实际上告诉父母在孩子睡觉时尽量保持安静，温度和湿度应该在适当的范围内。
如果婴儿只是喜欢滚动，没有其他不舒服的症状，这通常是生理原因，而不是生病。家长只需要注意加强安全管理。例如，在孩子睡觉的床上放置婴儿护栏，以防止孩子在睡觉时摔倒。
但是，如果孩子翻来覆去，严重影响孩子的睡眠，伴有哭闹和出汗的现象，我们应该注意！
分享到
END
微信
微博
0
0
-
孩子睡着了一下子枕头枕套全湿了,满头的大汗原因在哪里?
孩子睡着了一下子枕头枕套全湿了,满头的大汗原因在哪里?这个问题也会经常被家长问到，多汗非常常见。但是很多孩子或者很多家长会担心我的孩子是不是体虚是不是缺钙。没有必要给他补充一些钙剂，实际上多汗是非常常见的一种生理现象。什么叫生理现象？它跟孩子是共存，不是病理的不需要特别多处理的。
-
优质睡眠，对宝宝成长很重要！如何来纠正宝宝日夜颠倒的睡眠习惯呢？
如何来纠正宝宝日夜颠倒的睡眠习惯呢？随着宝宝的成长，睡眠要求自然会有所改变，但其中最大的改变是白天基本上不用睡觉，所以一天中的体睡眠时间会跟着大幅减少。 但如何让baby调整到可以分辨「白昼」，并按着白天活动、晚上睡觉的正常作息，却也是爸比妈咪需要渡过的烦恼阶段。究竟该如何来纠正宝宝日夜颠倒的睡眠习惯呢？
-
不同阶段宝宝的睡眠模式及乖乖入睡的秘诀
每个baby在不同的年龄阶段和不同的环境中，所需要的睡眠时间都是不同的。有些baby可以一次睡很久，有些baby比较容易打盹；有些baby睡眠十分规律，有些baby的睡眠却没有任何规律可言。 以下分别说明不同阶段宝宝的睡眠模式及乖乖入睡的秘诀。
