宝宝1岁不爱吃饭是缺锌吗？
发布时间 ：2023-08-15
来源 ：莱思纽卡
宝宝1岁不爱吃饭是缺锌吗？这是很多家长关心的问题。锌是人体必需的微量元素之一，对于宝宝的生长发育、免疫力和智力都有重要作用。那么，宝宝不爱吃饭真的就是缺锌吗？怎样判断宝宝是否缺锌？如何给宝宝补锌呢？下面就来为大家解答。
宝宝不爱吃饭和缺锌的关系
宝宝不爱吃饭可能是缺锌的一个表现，但并不是唯一的原因。儿童不爱吃饭的原因是多样的，包括由于缺铁或缺锌引起，如果儿童体内锌元素或者铁元素缺乏，往往会引起孩子不爱吃饭，儿童体重严重不达标，甚至儿童有反复的口腔溃疡等。但是，孩子不爱吃饭也可能和这段时间的身体状况、饮食心理、饮食习惯等因素有关。所以，不能一概而论地认为孩子不爱吃饭就是缺锌了。
宝宝缺锌的主要危害
孩子缺锌会导致以下几种危害：
1.食欲减退：缺锌会导致孩子味觉下降——表现为厌食、挑食、偏食，普遍食量减少，严重的话还会出现异食癖，如吃头发，吃纸屑等。
2.免疫力低下：缺锌会导致孩子免疫力下降，最常见的表现就是爱生病，每一波感冒发烧都逃不过，甚至发展成肺炎。
3.伤口愈合较慢：缺锌会影响皮肤创伤的愈合，孩子皮肤出现损伤后特别不容易愈合。此外，反复口腔溃疡也有可能与锌缺乏相关。
4.发育不良：缺锌会影响孩子的生长发育、智力发育和消化功能等方面。表现为生长停滞、身体瘦弱、食欲不振、体重不增加等。严重时，甚至会导致肝脾肿大，智力发育落后；影响身体的代谢和正常视觉发育；影响神经系统的结构和功能，导致情绪不稳、多疑、抑郁、情感稳定性下降和认知损害等。
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