宝宝补锌注意事项有哪些？6个注意事项是不能忽视的
发布时间 ：2023-08-16
来源 ：莱思纽卡
很多家长已经开始重视给宝宝补锌这件事情了，那么宝宝补锌注意事项有哪些？现在总结了6个方面的注意事项。
1、宝宝补锌注意事项有哪些？服用锌补充剂不要和牛奶、铁剂同服，避免影响锌元素的吸收。
2、家里如果有人吸烟，烟雾中的有毒元素镉会影响锌的吸收。所以补锌的宝宝更应该避免吸入“二手烟”。
3、少吃含植酸食物，食物含植酸，补锌效果减；
4、粗粮、蔬菜、水果中的膳食纤维或植酸会影响锌的吸收；
5、多食物合理搭配时是能吸收微量元素的，影响是不大的，但是小孩在补锌时候就要注意，避免让补锌效果打折扣。
6、宝宝补锌注意事项有哪些？在选择补锌制剂的时候，更建议选择液体锌，因为液态的能够更好吸收，而且它的锌含量很高，补充的效果也会更好，而且它具备了国食健字号标志，更安全。
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