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如何预防孩子挑食偏食?2大法宝帮助新手父母

发布时间 :2023-08-11

来源 :莱思纽卡

现在挑食和偏食的孩子太多了,这对于正常的生长发育都有很大的不良影响。如何预防孩子挑食偏食?现在有2个方法是可以帮助孩子进行预防的。

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培养宝宝独立吃饭

如何预防孩子挑食偏食?10个月的宝宝对餐具会表现出浓厚的兴趣,表明宝宝开始进入自主进食萌芽期了,喜欢摆弄餐具,和妈妈抢夺汤勺、饭碗,这就是培养宝宝自己进餐的好时机哦。

12-18个月的宝宝手、眼协调能力迅速发展,这时候可以放手让宝宝自己尝试吃饭了,宝宝喜欢用手抓饭,会把饭菜弄得满身都是,餐桌、地上也会被波及,有的大人会因为这个卫生问题而制止宝宝的行为,殊不知这是在扼杀宝宝学习自主吃饭的兴趣。

宝宝2岁以后就能自主进餐了,但是吃饭时却更能折腾,有时还不肯自己吃饭,要大人喂。家长不要因为嫌麻烦而过分迁就宝宝,追着爆吧喂食。要让宝宝知道吃饭是他自己的事情,树立宝宝自主光荣的意识,这样宝宝上幼儿园时,妈妈也不用担心宝宝自己吃饭的问题了。

及时补充锌元素

如何预防孩子挑食偏食?如果宝宝的体内缺锌,那么也会表现为偏食和挑食,但是缺锌在前期是很难发现的,因此就应该是在日常及时的补充液体锌,吸收快,效果好,这样就能预防偏食挑食等问题了。


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