3岁宝宝补钙的重要性
发布时间 ：2023-08-09
来源 ：莱思纽卡
钙被称为生命基石，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有重要作用。由于3岁宝宝正处于生长发育时期，仅仅依靠食物中摄取的钙远远无法满足身体需求。因此，在正常饮食之外，还需要额外补充钙剂。每日补钙量应为以上各年龄组所需钙量的50%-60%。下面我们来看看。
钙在3岁宝宝的成长过程中起着至关重要的作用。3岁是宝宝人生中生长最快的时期，也是身高增长的黄金阶段。如果给宝宝补充足够的钙，可以为其身体发育奠定良好基础，使其长高又健壮。
因此，3岁宝宝需要大量的钙质来促进新骨形成和骨骼发展，让其拥有充足的钙不仅可以让其身体发育良好，还会提升智力发育。给3岁宝宝补钙几乎是每个妈妈都在做的事情，妈妈可以给宝宝选用莱思纽卡钙滴剂，含钙量高，吸收效果好，但对于体质和生长环境不同的宝宝来说，并非所有宝宝都需要补钙。钙再重要也需要在缺钙时才进行补充，不缺钙时过量补充反而会产生负面影响。
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