孕期血糖检查需要空腹吗？
发布时间 ：2022-02-18
来源 ：莱思纽卡
一般来说，女性的体重在整个怀孕期间会增加约25斤。随着体重的增加和营养补充，一些人的血糖会急剧升高，因此有必要检测妊娠期血糖的变化。那么，孕期检查血糖需要空腹吗？
答案是肯定的。怀孕期间需要空腹来检查血糖。
糖尿病是基于空腹血糖。
一般建议早上空腹。
孕妇血糖高怎么办？
1.高血糖孕妇应避免摄入过多淀粉含量高的食物，如蚕豆、土豆、面粉、烤麸皮、油面筋等食物，坚决避免巧克力、白砂糖、蜜饯、甜面包和蛋糕。
2.孕妇根据自己的体型调整食物结构和卡路里的比例。少吃含糖量高的水果和蔬菜，每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
3.当孕妇患糖尿病时，由于蛋白质分解呈指数增长，她们应该增加蛋白质摄入量。他们应该多吃优质蛋白质食物，如鱼、肉、禽奶和豆类。
4.应增加膳食纤维摄入量。它有很好的降血糖效果。蔬菜、低糖水果、海藻和豆类富含膳食纤维。纤维素具有很强的吸水性，减缓某些营养物质的排泄，减少饥饿感。
5.少量进餐，因为一次吃得太多会导致血糖迅速升高，而禁食太久会导致孕妇饥饿酮症。将每天的食物摄入量分为5-6餐，最好是3顿大餐和3顿小餐。
6.少吃肉类，多吃蔬菜。水果应该在两餐之间吃。应避免食用含糖量高的水果，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、哈密瓜、樱桃等。多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、南瓜、胡萝卜等。
孕妇的高血糖症状是什么？
1.皮肤干燥、排尿过多
妊娠期高血糖症的第一个主要特征是皮肤干燥和排尿过多。多尿症是由于血糖升高，超过肾葡萄糖阈值（8.9~10mmol/L），更多的糖排入尿液，因此尿液数量和尿量增加。尿频是怀孕期间的一种生理现象，许多孕妇忽视了这一点。然而，尿频现象只发生在妊娠早期和晚期。如果孕妇在怀孕中期仍频繁排尿，并且他们的皮肤干燥甚至脱水，准妈妈可以考虑他们的血糖是否增加。
2.口渴
高血糖症的第二个症状是孕妇总是感到口渴，因为血糖升高会导致尿频，排尿次数增加会导致体内缺水，孕妇的大脑和神经系统会感到口渴，这与正常的口渴感不同。孕妇应注意区分。
3.恶心、呕吐、厌食和体重减轻
恶心、呕吐、食欲不振或消化不良都是血糖升高的症状。厌食症、食欲减退、体重明显减轻、虚弱且无法用力量做事。这是因为血糖无法进入细胞，细胞内缺乏能量，因此会出现虚弱和虚弱等症状。
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