宝宝缺铁性贫血吃什么？
发布时间 ：2023-08-02
来源 ：莱思纽卡
宝宝在被检测为缺铁性贫血后，就应该及时的补铁了，宝宝缺铁性贫血吃什么？可以出辅食的宝宝，建议直接加入红肉。
宝宝缺铁性贫血吃什么？可能有的妈妈想问了，既然害怕宝宝贫血，那么给宝宝吃点别的食物可以吗？比如大家都认为有补血功效的红枣、黑豆、黑木耳、菠菜等等。
答案是：不可以！
1、这些食物的实际含铁量非常低。即使含有铁，也是人体很难吸收的非血红素铁，利用率非常低，顶多只能算是补铁的“助攻”罢了。
2、宝宝每餐的餐桌上都可以吃肉，但是总不能每餐都吃红枣木耳吧！
3、禽鱼肉、蛋类，才是补铁的真正“主力军”。
只要我们提供给宝宝的肉类，剁得足够碎、煮得足够软了，宝宝就不会消化不了。在这一点上，妈妈们要对宝宝有足够的信心，只要宝宝不对某种肉出现过敏反应，那么我们就可以放心地给宝宝吃。
宝宝缺铁性贫血吃什么？如果宝宝对于肉类一时半会不能接受，也不要勉强，还是应该循序渐进比较好，那么这个时候，就应该是通过额外的铁剂来进行补充了，液体铁适合0岁以上的宝宝服用，吸收率高达90%！
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