宝宝缺铁会影响说话么？
发布时间 ：2023-07-21
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺铁会影响说话么？这是很多家长关心的问题。缺铁是儿童最常见的营养缺乏症，不仅会导致贫血，还会影响宝宝的智力发育和精神运动发育。因此，及时发现和预防缺铁对宝宝的健康成长非常重要。
缺铁的危害
宝宝缺铁会导致血红蛋白合成减少，出现小细胞低色素性缺铁性贫血，孩子可以出现皮肤黏膜苍白，表现为口唇、口腔黏膜、甲床比较明显，孩子容易疲乏，不爱活动，大一点的宝宝可以有头晕、眼前发黑、耳鸣等表现。
除了贫血之外，缺铁还会对宝宝的神经系统发育造成不良影响。近年来，有研究发现，即便是轻度的缺铁性贫血，也是影响宝宝智能发育的独立危险因素！宝宝缺铁，足以引起智能发育及精神运动发育的落后！导致不可逆转的脑损害！
具体来说，缺铁会影响大脑皮层、海马体、杏仁核等部位的神经元数量和功能，导致学习记忆能力下降、注意力不集中、反应迟钝等。缺铁还会影响多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的合成和释放，导致情绪不稳定、易怒、抑郁等。缺铁还会影响髓鞘形成和神经传导速度，导致运动协调能力差、反应慢等。
因此，缺铁会影响宝宝说话的能力，包括语言理解、表达和交流。如果不及时纠正缺铁，可能会给宝宝留下终身的障碍。
缺铁的原因
那么，为什么会出现缺铁呢？主要有以下几个原因：
1.早产或低出生体重。这类婴儿在母体内没有储备足够的铁，在出生后 2～3 个月内就可能耗尽了。
2.母亲孕期或哺乳期缺铁。这会影响胎儿或婴儿从母体或母乳中获得足够的铁。
3.添加辅食不当。6 个月以后，母乳或配方奶中的铁已经不能满足宝宝的身体发展需要了，需要添加富含铁元素的辅食，比如高铁米粉、红肉泥、肝泥、血制品等。如果添加辅食过晚或不合理，可能会导致宝宝缺铁。
4.铁的吸收不良。有些因素会影响铁的吸收，比如钙、锌、草酸、植酸等。如果宝宝食物中含有过多的这些物质，可能会降低铁的利用率。
缺铁的预防和治疗
为了预防和治疗缺铁，家长可以采取以下几个方面的措施：
1.定期检查血常规。血常规检查可以及时发现缺铁性贫血，对家长来说，如果血常规的报告单里头的红细胞数、血红蛋白量或者红细胞压积的结果比正常低，那医生有可能会诊断宝宝得了贫血。建议在宝宝 6 个月时通过血常规来检查是否缺铁，以后每半年监测一次。
2.合理添加辅食。6 个月以后，要及时给宝宝添加富含铁元素的辅食，比如高铁米粉、红肉泥、肝泥、血制品等。同时，要注意搭配富含维生素 C 的食物，比如水果、蔬菜等，维生素 C 有利于铁的吸收。避免给宝宝吃过多的钙、锌、草酸、植酸等物质，因为这些物质会影响铁的吸收。
3.在医生指导下使用补铁剂。如果宝宝已经出现缺铁性贫血，单靠食物可能不足以改善症状，需要在医生指导下使用合适的补铁剂。一般来说，早产或低出生体重儿应从 4 周龄开始补铁，剂量为每日 2 mg/kg 元素铁，直至 1 周岁；纯母乳喂养或以母乳喂养为主的足月儿从 4 月龄开始补铁，剂量为每日 1 mg/kg 元素铁；人工喂养婴儿应采用铁强化配方奶；缺铁性贫血儿应根据血红蛋白水平和年龄调整剂量。
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