为什么建议4个月开始给宝宝补铁
发布时间 ：2022-02-15
铁是造血的原材料之一。很多人都知道母乳和母乳中的铁含量相对较低。婴儿在4个月到2岁之间容易缺铁。4个月后，母亲储存的铁被消耗掉，但没有补充食物，这将导致营养不良。此外，婴儿挑食偏食，饮食不平衡，导致铁摄入量减少，也是缺铁的主要原因。缺铁对婴儿的最大危害是影响智力发育，因此母亲应注意及时补充铁。
通常，婴儿在4个月后应该补充铁。如果不及时添加含铁食物，婴儿将无法吸收足够的铁，婴儿将通过排泄失去铁，从而导致营养性缺铁性贫血。这也是缺铁造成的最直接的伤害，会使宝宝疲乏无力，皮肤苍白干燥，头发容易脱落，没有光泽，指甲斑纹等。严重的婴儿也会有一些“异食癖”，比如吃泥土，或精神分裂症和智力障碍。
铁也是体内许多酶的辅酶。缺铁不仅会导致贫血，还会影响体内的代谢过程，阻碍组织和细胞的正常功能，危害全身。例如，如果消化系统受到影响，婴儿会出现口腔炎、舌炎、厌食症和胃肠道消化吸收功能减弱。
婴儿缺铁的危害还可能导致心理活动和智力发育受损，以及行为改变。这类婴儿会哭泣、易怒、对新事物不敏感、对环境不兴奋，并且不喜欢长时间关注某件事。由于缺乏注意力和毅力，它被认为是人格障碍和情绪障碍，甚至ADHD。在进行智力测试时，这些婴儿的语言和操作能力低于正常儿童。
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