宝宝贫血应该多吃什么？儿科专家这样建议
发布时间 ：2023-07-14
来源 ：莱思纽卡
体检后发现宝宝贫血，这个时候在饮食上就要注意调节了。宝宝贫血应该多吃什么？儿科专家是比较建议补铁的，尤其是多吃以下这些食物，更适合宝宝补铁。
1鸡蛋
宝宝贫血应该多吃什么？鸡蛋是含铁量相当高的食物，宝宝吃鸡蛋不仅可以补铁，还能补充他所需的蛋白成分，给宝宝当做辅食也是相当合适的。鸡蛋不宜过早吃，在宝宝十个月左右就可以吃鸡蛋了。有蛋白过敏的宝宝，一定不可以吃鸡蛋哦，起码在四岁之前不可以吃鸡蛋。
牛奶
家里情况允许的晴空下，一般建议给宝宝吃牛奶，吃到四岁。因为牛奶含有各种微元素，锌、镁、铁，这三种微元素是宝宝生长发育的关键，无论是对宝宝的大脑还是身体发育，都是非常好的，建议不要那么早就给宝宝断了牛奶。
猪肝
猪肝是补铁功效强大的食物，对治疗宝宝夜哭和经常掉头发是有极大的效果的。猪肝煮粥，或者拿猪肝打成粉末煮米糊给宝宝吃，都是非常好的，可能我们大家就会接受不了猪肝的腥味，但是对宝宝来说，就异常喜欢猪肝的味道。
宝宝贫血应该多吃什么？贫血这件事情是不容马虎的，所以说一旦发现宝宝贫血，肯定是应该及时采取措施的，多吃这些补铁的食物没有错，但是也不能忽视补铁剂的作用，莱思纽卡液体铁更适合中国宝宝的体质，补铁效果不用怀疑。
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