宝宝补钙黄金期是什么时候？
发布时间 ：2023-07-13
来源 ：莱思纽卡
很多家长都想要知道，什么时候给孩子补钙是比较好的呢？宝宝补钙黄金期家长需要了解一下，因为在适合的时间来补钙，补钙的效果才会好。
正常补钙时间
宝宝补钙黄金期在宝宝出生后两周，就可以开始给宝宝补钙了。对于0-6个月的新生宝宝，钙的推荐摄入量在300mg，7-12个月则需要400mg，1-3岁需要600mg。此外，不同月龄的宝宝对于钙质的需求量不同，越大的宝宝对于钙质的需求量越高，所以妈妈应随着宝宝的成长逐渐增加其对钙质的摄取量哦。
由于婴幼儿时期是宝宝生长发育的黄金时期，宝宝需要充足的钙质作为成长发育的基本保障，所以，建议妈妈给宝宝补钙至2-3岁。
有缺钙表现要及时补钙
当然，给宝宝补钙的最佳时间是当宝宝表现出缺钙的早期症状，比如，宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状，妈妈就应开始留意宝宝是否缺钙。此时最好带宝宝做个微量元素检测，并根据医生的建议决定是否有针对性地给宝宝补钙。
宝宝补钙黄金期可以参考上方的介绍，当然了每一个孩子的情况都不一样，是应该根据孩子的实际情况，来决定究竟是不是要补钙的。给孩子补钙，更建议选择液体钙，莱思纽卡液体钙，就符合了基本的要求。
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