7-9个月宝宝辅食吃什么？
发布时间 ：2023-07-10
来源 ：莱思纽卡
在宝宝7-9个月的时候，其实已经是吃了一段时间的辅食了，那么7-9个月宝宝辅食吃什么？这个时期的宝宝，在辅食上要营养均衡，而且在食物的硬度上，也要适当的开始增加。
蛋糊
7-9个月宝宝辅食吃什么？过滤蛋黄1/2个，肉汤3大匙、淀粉少许。煮熟的鸡蛋黄1/2个，研碎后和肉汤一起放入锅内上火煮，然后把淀粉用水调匀后倒入锅内煮至粘稠状。
蛋黄酱
过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止，然后放入锅内，加入少许盐，边煮边搅拌混合。
胡萝卜粥
大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟，停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。
奶油蛋黄
过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅内，再加入肉汤中用微火煮，停火时表面撒上一些菠菜末，使其漂浮表面。
7-9个月宝宝辅食吃什么？这个阶段的宝宝，要注意补充蛋白质，所以多吃蛋黄类的辅食是可以的。如果宝宝不爱吃蛋黄，可以给宝宝吃莱思纽卡液体乳铁蛋白来进行营养的补充。
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