孕妇补钙的好处
发布时间 ：2023-07-07
来源 ：莱思纽卡
对孕妇而言，缺钙不仅影响孕妇健康，对于宝宝的发育也是不利的，所以孕妈妈需要补钙，下面就来了解一下孕妇补钙的好处有哪些?
1、孕妇补钙可以预防手足浮肿
怀孕后，原本合脚的鞋子变得紧绷不适，还会时常腰酸腿疼，这些症状多见于妊娠晚期，与钙大量流失、血清钙浓度降低及内分泌改变有关。妈妈可以通过补钙，来降低手足浮肿和腰酸腿疼的风险。
2、孕妇补钙可以预防抽筋
钙与心肌、骨骼肌的收缩，以及神经细胞的调节有密切关系。当孕妈妈缺钙时会引起神经兴奋性增加，致使肌肉收缩，出现抽筋、关节疼痛等症状。因此，孕妇需要补充足够的钙质，预防以上症状。
3、孕妇补钙预防妊娠高血压
怀孕后，不仅要忍受各种孕期反应的折磨，有时还会得妊娠高血压这类妊娠中毒症，对孕妇和胎儿的健康构成威胁。缺钙是引起妊娠高血压的重要因素，有临床研究表明，补充钙剂可以减少妊娠中毒的发生率。所以补充钙制剂，对孕期妈妈至关重要。
孕妇补钙是很重要的，除补钙外，其他的微量元素对于孕妇也很重要，所以也要适当的补充，可以选择莱思纽卡铁滴剂，不仅能补充孕妈妈在孕期的营养，还能促进宝宝的健康成长。
分享到
END
微信
微博
0
0
