如何预防儿童营养不良

如何预防儿童营养不良？4个方法效果很好

发布时间：2023-06-20

来源：莱思纽卡

营养不良对于宝宝的成长发育有很大的影响，如何预防儿童营养不良？主要就是在这4个方面是要及时的注意的，这样就能根号的预防营养不良的问题了，那么究竟应该怎么做呢？家长们赶快来学习一下吧。

1. 要加强营养

鼓励母乳喂养，母乳是小儿最完善的食品，提倡母乳喂养，注意喂养方法，按年龄及时添加辅食，掌握先稀后干，先素后荤，先少后多的原则。1岁左右断乳，给予易于消化而具有营养的食品。母乳不足或无母乳者，应补以含优质蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆浆、鱼肉等)。必要的时候还应该额外补充营养物质，莱思纽卡软胶囊dha，就是非常不错的滋补产品，对于营养的补充效果特别的好。

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2.要重视体格锻炼

纠正不良卫生及饮食习惯，饮食定时，保证充足睡眠。幼儿要注意户外锻炼，呼吸新鲜空气，多晒太阳，增强体质。

3.要积极防治疾病

预防传染病，消除病灶，矫治先天畸形等。

4.及时检测生长发育情况

婴幼儿体重增加迅速，从出生到2岁阶段，应按生长监测要求的次数进行体重的监测，并记录在生长监测图上。同时，通过识别生长监测图中曲线的变化，早期发现体重偏离。

如何预防儿童营养不良？家长们应该通过这4个方面，来积极的预防营养不良的问题，这就是家长们应该知道的事情，及时的预防营养不良非常重要，家长们不能掉以轻心。

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