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3个月宝宝补钙的注意事项,家长们记得收藏起来!

发布时间 :2023-06-16

来源 :莱思纽卡

  宝宝在不同的年龄阶段,对的需求也不同,3个月的宝宝因为还在生长的关键期,所以对的需求是比较大的,但是也不能因为宝宝需求钙,就大量的补充,这样只会适得其反。现在就来说说宝宝补钙的注意事项吧。

  1、钙剂不宜与奶混合吃

  因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响钙质的吸收。所以钙与鱼肝油宜在喂完奶之后的半小时左右再吃。妈妈们要注意给宝宝补钙的时间和相关的禁忌。

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  2、晒太阳补钙需谨慎

  宝宝多晒晒太阳能加速小肠对钙、磷吸收,晒太阳是最好的补充维生素D的办法。因此如果宝宝是以为内吸收不好而缺钙,那么就要多晒晒太阳了。3个月的宝宝可以放心到户外晒太阳了,但因为宝宝年龄小,晒太阳的时间最好在早上9-10点及下午的4点左右为宜。每天晒1-2次,每次5-10分钟即可。这一过程中,宝宝如果流汗,要用毛巾擦净,再喂点白开水补充水分。

  3、注意补钙要小剂量

  3个月的宝宝正是生长发育关键期,要特别注意所选钙剂对宝宝的影响,比如过甜的钙会影响味蕾发育、影响宝宝正常喝奶、喝水,母乳或牛乳是宝宝这时期的主要食物,淡奶味是最适合她们的味道。而且这个时期的宝宝的胃肠道功能较弱,每次进食量不宜过多,“小”胃无法承受“大”负担。可以选择莱思纽卡钙滴剂,取量精准,喂养不过量。

  4、选择合适口味的奶粉

  3个月的宝宝主要是食物就是母乳或者是配方奶粉,而奶味是最适合宝宝的味道,所以如果是人工喂养的话,最好不要给宝宝尝试过重的口味,不然会影响味蕾的发育,导致宝宝偏食挑食。所以,细心的妈妈给宝宝选择奶粉的也最好选择适合宝宝味觉的。


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