4-6月宝宝睡觉出汗怎么办？
发布时间 ：2023-06-17
来源 ：莱思纽卡
在一般情况下，宝宝入睡1到2个小时出汗是正常的生理现象，宝妈不用担心，那么对于宝宝睡觉出汗应该怎么办呢?
1、塞上一块小毛巾。家长可以在孩子睡觉前，在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到其停止出汗为止。这样做既可以保证孩子的背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。
2、别捂太厚。孩子的新陈代谢较为旺盛，本来就容易出汗，如果家长给孩子穿得过厚或盖得过后，那孩子出汗的情况就更为严重。因此，即使在冬天时，也不宜给孩子穿得过厚或盖得过厚，与大人相当即可。
3、多喝温水或汤水。出汗较多的孩子，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。
1、勤洗澡。给孩子勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。
另外，如果是宝宝在夜间出汗的话，可能是因为缺钙了，这时候就要补充莱思纽卡钙滴剂，含量高、吸收棒，可以改善夜间出汗的情况。
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